Noriceratops2019年3月13日2 分海苔には「必須ミネラル10種類」ミネラルは、約100種類ありますが、その内16種類が不可欠な必須ミネラルと言われています。 海苔には必須ミネラルの内の10種類が含まれています。 ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛、銅、ヨウ素、マンガンです。...
Noriceratops2019年3月13日4 分女子の味方!!ストレスに強い美肌づくりは海苔でビタミンC意外ですが、海苔にはビタミンがたっぷり! 食品のビタミンC含有量(100g中) レモン・・・20㎍(約1個分) みかん・・・35㎍(1.5個分) いちご・・・62㎍(7~10個分) パセリ・・・120㎍(一つの茎を1本として約65本分) 海苔・・・210㎍(33枚分)...
Noriceratops2019年3月13日3 分知られざる!海苔の最強抗酸化作用で老化予防!!!ビタミンA、C、Eがもたらす海苔の抗酸化作用!! 抗酸化とは簡単にいうと、老化予防!! 特に女性にとっては敏感なワード!聞き捨てなりませんよね!! 抗酸化というからには、酸化を防ぐことを言います。 酸化という現象は簡単にいうと、何らかの物質が酸素と結びつくことによって酸化す...
Noriceratops2019年3月13日2 分レバー以上の含有率「ビタミン12」海藻類で1番B6〇ビタミンB6はたんぱく質の代謝に不可欠です。たんぱく質をエネルギーに変える時に使用されます。たんぱく質の摂取の多い人ほどビタミンB6の摂取量も増えます。 脂質の代謝もサポートし、肝臓に脂肪が蓄積するのをセーブしてくれます。...